おはようございます！今日からお休みの方、多いのかな？？
年末の休みに向けて元気になりました
昔はよく、仕事納めと同時に体調崩すことが多く
気が張っていたんだなぁと思っていたんだけど…
体調管理が気の緩み…という昭和の根性論が抜けない私
いつも年末まで放置している
を片付け
息子も大掃除を手伝ってくれて、大掃除も完了
こんなにのんびりした年末は初めてかもー
↑体調不良でお仕事休んだせいだけどね
最近ハマっている酸素カプセル、近所でも見つけて通っています
ここは酸素ルームなのでめちゃくちゃ快適
さて、トレーニングに行ってきます🔥
Have a nice day