通常のレッスンではお届けし切れない内容をご提供しているHBE特別レッスン
↑この特別レッスンのみご参加の方も多くいらっしゃいます
そんな中でもアーカイブのみの方も
30日間ご視聴可能なので、それぞれの方法でご活用下さると嬉しいです
今月は「お腹引き締め６０分」
食欲の秋に向けて、先に引き締めておきましょう🔥
前半は音楽に合わせて有酸素運動
後半はありとあらゆる腹筋を使ってイキます
9/29金曜日 20:30〜21:30
オンラインレッスン(30日間アーカイブ付き)
参加費 1,500円(お得な回数券あり)
昨日は母のところへ
お母さんの実家は秋田のお屋敷でした
池があり錦鯉が泳いでいて、灯籠があり、小さい頃は広すぎて怖くて奥まで行けなかった記憶がある
本物のお嬢様だったのよねー、お母さん
日本庭園のようなお庭があったので、この景色は絶対にお気に入りなハズ
秋田の能代に父方のお墓がありました
父が墓じまいもしてくれ、両親は樹木葬を選びました
お母さんは大好きだったパグ犬のタァ坊ちゃんと眠っています
お墓の問題…というか、存続の形も、よくテレビでも特集していますよね
ひとりっ子の私に負担がかからないようにと
考えてくれていた両親には感謝しかない