いやぁ、昨夜は日本中が大興奮🇯🇵🇯🇵
そして日本の勝利の感動と共に
息子ひとり旅から帰宅
死にかけたり←大げさ
人生の初体験を味わったり✨
色々な経験をしてきたようで、何より
いつもサッカー観戦しないので、大会スケジュールも理解していないんですが
次のカタール戦と被らなくて良かったです↓↓
通常レッスンではお届けしきれない内容で提供しているHBE特別レッスン
先月の「股関節に注目」が好評だったので
部位にフォーカスして動かすシリーズにしてみました
肩甲骨を動かすということは
肩関節も動かすし、肋骨周りも動かすし
結局は背骨周りも動かしていく
身体は繋がっているので、一箇所不具合が出てくると…ね…
よろしくない訳です
30日間アーカイブ付きなので、動画配信のみご購入の方も多いです
ご興味のある方はぜひぜひ
