たっぷり寝て、スッキリ。
コレで太陽が出てきてくれれば、完璧なんだけど💧
今日は大好きなヒロちゃんと、大好きな場所へ行ってパワー充電
後ろにサラーっと写り込んでるオーナー、素敵
お友達のgioiaのスイーツも食べられます♡
来月の誕生日にも、ケーキオーダーしよーっと
毎週、練馬高野台で会っていたヒロちゃん。
久しぶりにたっぷり話せて、元気もらえました
今度MMFCの茗荷谷のレッスンにも、参加してくれる予定〜
ありがとう
体調崩し気味の方
怠さがある〜という声も多く聞きます。
ゆっくり休んでいた方が良いのか
少し外へ出た方が良いのか
動いた方がスッキリするのか
自分の身体の声を聞き取れるようになりたいですよね。
常に身体も、心も調子が良い日なんてないからー。
上手に付き合っていきましょ✨