9:00〜、自己肯定感UPエクササイズ@HBEオンライン特別レッスン。
一瞬で笑顔になれる
ローソンのメガラテの大きさにビックリ
前半はワークショップ。
◆自己肯定感とは
◆知っておきたい３つのポイント
◆自己肯定感を簡単に上げる方法
◆今の自己肯定感の状態は
熱心に聞いてくださりありがとうございます。
レッスン後、メールでチェック項目何個だったとか、
イフゼン決めましたとか、嬉しいご報告
後半は皆さま、めちゃくちゃ笑顔で動いて下さりました
一瞬で気分が変わる
一瞬で自己肯定感も上がる
エクササイズってやっぱり最高
通常オンラインレッスンも募集中です。
２月スケジュールは明日アップしますね。
来月の特別レッスンは２月２８日(日)、９：００〜
内容は決まり次第お知らせ致します。
毎月特別レッスンのご参加のチケット会員さまも募集中です。(単発受講1,500円 チケット５回分5,000円)
今回参加しなかったけど…内容やっぱり気になる…という方、動画配信ありますのでご連絡ください。
今日もたくさん笑顔になれて
たくさん感謝の気持ちになれた１日。
