ライム水でデトックス

【旬のライムを使ったライム水でデトックス】

お疲れ気味？身体が重い？

ライムを半分絞ったライム水がデトックスにオススメです

6日間　ライム半分のライム水を飲み

7日目にライム1個まるまる絞ったライム水を飲みます。

りんご酢を入れてデトックス効果を上げてますが

飲みにくかったら蜂蜜を入れても大丈夫

ライムが無ければレモンでもいいですが

出来たらライムがいいです

今　ライムが旬なので手に入りやすいですしね

胃が弱い方は　刺激がありますので

控えめに