ゴリラクスワットで綺麗になろう(*☻-☻*) | 運気UP♡セッション&パワーストーンを癒しのハワイで☆彡by *MARI*

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こんにちは。

お友達とお出かけしました。
最近 私...身体を鍛えることに興味が湧いています。
こちらふ〜みんウインク下矢印ブログにUPして良いと言うので載せますが人の身体ってこんなに変われるのですね。びっくり

私と同じネズミ年46歳なのです。

お腹も引っ込めば、顔つきまで違う笑い泣き
めぐみさんなんて54歳なのにこんなに綺麗なプロポーションびっくり

年を重ねても努力次第でこうなれるのは励みになります。
渡辺めぐみの老けない!病気しない!のゴリラスクワットの本を出したそうです。

全国のファミリーマートにて発売中星

4時間くらい話込んで楽しい時間でした。ニコニコ


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