10年前のブログ発見‼️👀
今は無き
フリーペーパー
LIVE
そこに
簡単な体操を発信続けてました❣️
今も発信続けています‼️
コロナ禍の中では
毎日動画配信
【1分間チャレンジ】
トータルコンディショニングセンターの
FacebookのページとYouTubeから
他にもご依頼いただきました市町村さまの
動画や運動の資料を
作成してます‼️
最近は
トータルコンディショニングセンター
での
オンラインレッスン受け放題
うるトレ
にて
ずっとやり続けている
ボディケアやフェイスケア方法
これからも発信続けます‼️
もうなくなったけど
LIVEは
良いフリーペーパーだったなぁ
表紙👀かなり攻めてる‼️
からだBOXも
なくなってます😭
でも
私は発信続けます‼️