ママだからこそ、輝いて☆

 

ママ向けフラサークル

Mother of Aloha 恵那

認定講師&心屋心理カウンセラーで4児のママ

 

たかはしりえです

 

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私は、大事にされない

私は、誰にもわかってもらえない

 

そう感じているのは

 

自分が自分を大事にしてない

私が私を、わかろうとしてあげていないんだなあとハッとしました

 

 

 

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ここ最近、もやっとしながらも

 

そのもやっとした感情を

そのまま受けとめてあげなくて

 

 

そんなこと感じたって

 

相手にだって事情があることだし・・

 

相手の状況を考えると理解して

見守ってあげなくちゃ・・

 

分かってあげなくちゃ・・って

 

私の想いより、相手のことを理解することが大事で

 

私の感情より、正しく接してあげることが大事で

 

 

無意識に、自分の内側のものより

外側のすべてのほうが大事だって

偏っていました(^^;

 

 

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でも、ほんとうは、悲しかったの

 

大事にされてない気がしてさみしかったのに

 

わかってほしくて、でもわかってもらえない気がしてあきらめようとしたり

 

 

感情がわきあがってきたのに

ないことにしてたから

 

 

わかってもらえない

大事にしてもらえないって現実が

さらに目の前にやってきて

 

 

自分の湧いてきた想いを、大事にしてないのは

一番分かってあげてないのは

自分だったんだって

気づくヒントをくれました

 

 

 

家族は、本当に大切なことを気づかせてくれる存在です

 

 

とくにパートナーは、潜在的な部分、

 

未消化な感情とか

不要な思い込みとか

自分の見たくない、不完全で未熟なところも短所も

まるっと見せてくれますね

 

 

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私は大事にされないって

 

ずっと根強く思い込んできたけど

 

でも、それは勘違いだよね

 

 

あなたは大事にされない人なんかじゃない

 

今までだって、これから先いかなるときも

あなたは、そんな存在になることはないから

 

 

 

あなたは、大事にされる人だよ

 

あなたは、あなたを一番に大事にしていい

 

 

相手に幸せを依存しなくていい

 

 

自分で自分を幸せにする

 

 

そう決めて、どんな自分の感情もなかったことにしない

 

小さな小さなことから、自分の想いをすくい上げていく

 

 

自分にしか、自分を満たせないもの

 

 

そこから、はじめて愛の循環が始まるのだから

 

 

mahalo♡


 



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Mother of Aloha恵那

レッスン日時 毎月第1、3火曜日 水曜日(時折第2、4に変更もあります)
           10:00~11:30

講師の都合上、レッスンが休講になった場合は、振替をいたします

 

☆4月スケジュール☆

   火曜日クラス  9日㈫ 23日㈫

   水曜日クラス  10日㈬ 24日㈬ 

 

☆5月スケジュール☆

   火曜日クラス  7日㈫ 21日㈫

   水曜日クラス  8日㈬ 22日㈬ 

 

場所   岐阜県恵那市(おうちサロン)

お申し込みいただいた方に、詳しい場所をご案内いたします
 

参加費  月3000円

入会金、年会費等はありません

持ち物  動きやすい服装 
      水分補給の飲み物    
      お子さまのお出かけグッズ

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