ママだからこそ、輝いて☆

 

ママ向けフラサークル

Mother of Aloha 恵那

認定講師&心屋心理カウンセラーで4児のママ

 

たかはしりえです

 

 


新年初めてのフラレッスンをひらきました(^^♪

 

 

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お休みのかたもいらっしゃいましたが

 

久しぶりに生徒さんのお顔が見れて

 

お正月のそれぞれのおうちのお話

子育ての話

いろいろお話聞けて、嬉しかったです♡

 

 

 

そして、寒さで固くなったカラダを

ゆっくりストレッチとウオーミングアップしながらほぐして

 

久しぶりの振り付けを、脳の記憶分野から引き出しつつ(笑)

 

楽しいひとときを過ごせました♪

 

 

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私は、だいたいレッスン後に、ひとしきり一人で踊ります

 

そうすると、すごく内側が満たされてくる♡

 

 

フラは、動く瞑想状態になるんですよ~♪

 

 

踊ることによって

 

自分の中心に、自分が戻る感覚になる

 

 

自分の外側で起きていることに反応して

無意識に、ぶれていた軸が

 

姿勢を整えて、踊っているうちに

す~っと真っすぐになって、定まる感覚がします

 

 

そうなると自然と、調和のとれた状態になるんですね☆

 

 

これは、フラがハワイの文化に根付いたものであり

 

自然や神々や、大切な人々と調和して生きていくことを

大切にしてきた古代ハワイアンの思いが

込められているからかもしれません

 

 

だから、無心に踊ることで

自分の中の調和を叶えてくれる気がします♪

 

 

 

なのでフラは、小さい子を日々育てているママに

すご~くおすすめしたい♡

 

 

ママの内側が、満たされていて、穏やかに調和していることは

子供たちにとっても、しあわせなこと♪

 

 

どの子も例外なく、ママの幸せを願っているし

ママが笑顔でいてくれることは

子供たちはものすごく、嬉しいんです♡

 

 

フラで、自分の軸を真ん中に戻すこと

 

そのままの自分自身で在ることを許すこと

 

自分とも、大切な人とも調和して

笑顔いっぱいに、生きていけること

 

 

そんなママさんが増えていくお手伝いをできたら

嬉しいなあと思います(^^♪

 


mahalo♡




フラダンス、ちょっと興味あるなあ~
やってみたいなあってママさん 
 
ぜひ、一度気軽に体験にきてくださいね(^^♪
 
 

子育てに息詰まりを感じてるママさんも 
もっと楽しく子育てしたいママさんも!
 
お気軽にお問い合わせくださいね~(^^♪
 

 

ママフラ体験レッスン
 

随時募集しています 
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出張レッスン・単発レッスン

 

1時間~1時間半のレッスンで
かんたんな一曲をマスターして頂きます♡
お近くまで、出張いたします(^^♪

 

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Mother of Aloha恵那

レッスン日時 毎月第1、3火曜日 水曜日
           10:00~11:30

講師の都合上、レッスンが休講になった場合は、振替をいたします

 

☆1月スケジュール☆

   火曜日クラス  8日㈫ 22日㈫

   水曜日クラス  9日㈬ 23日㈬ 

  

☆2月スケジュール☆

   火曜日クラス  5日㈫ 19日㈫

   水曜日クラス  6日㈬ 20日㈬ 

  

場所   岐阜県恵那市(おうちサロン)

お申し込みいただいた方に、詳しい場所をご案内いたします
 

参加費  月3000円

入会金、年会費等はありません

持ち物  動きやすい服装 
      水分補給の飲み物    
      お子さまのお出かけグッズ

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