ママだからこそ、輝いて☆

Mother of Aloha恵那
ママフラサークル認定講師&心屋心理カウンセラー

たかはしりえです

 

昨日今日は Mother of Aloha恵那レッスン

 

 

お二人お休みでしたが、小人数ならではの

基本に時間をかけて

ゆったりレッスンしました(^^♪

 

 

笑顔が柔らかくて、ステキ♡

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途中、子供たちと遊んだりしながらも

 

離れるときは、ママ踊ってくるね♬と声をかけて

 

抱っこ~となるときは、抱っこしながらステップ練習したり

授乳したり、おむつ替えたり

 

 

親子のペース、赤ちゃんのペースも大事にしながら

レッスンしています(^^♪

 

 

 

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おうちでも習っている曲をかけて、踊ってます♪って

言ってくださるかたもいて

 

 

わあ♡うれしいです~♡

 

 

子育てしながらも

 

お風呂タイムの前に

煮込み料理の合間に(笑)

 

ちょっとしたスキマ時間を見つけて

 

 

自分に意識を向けられると

 

フラも上達するし、なにより、自分自身が喜びます♡

 

 

カラダに意識を向けてみる

心地よさを感じてみる

ココロが晴れるのを感じてみる

自分の中の女性性を開く感覚を感じてみる

うまくいかないもどかしさも感じてみる(笑)

 

 

自分の体と心に、誰よりも何よりも一番に意識を向けてあげる

 

 

そういう時間は、自分を自分で満たすことになりますよね♡

 

 

それが、フラで叶う☆ので

 

ぜひママであるあなたに、体感してほしいなあと思います(^^♪

 

 

 

床に並べられてるのは恐竜のおもちゃ。2歳の子がせっせと並べてて可愛かった♡

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これから寒い冬になって、身体がぐっと縮こまりやすいので

 

一緒に、常夏のハワイアンミュージックにのって

 

踊って、身体もココロもぽかぽか、ゆるむ時間を過ごしませんか?


 



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フラダンス、ちょっと興味あるなあ~
やってみたいなあってママさん 
 
ぜひ、一度体験しにきてください(^^♪
 
ほっこりあったかい、ステキなママたちばかりなので

きっとあなたの大切な仲間になると思います
 
子育てに息詰まりを感じてるママさんも 
もっと楽しく子育てしたいママさんも!
 
お気軽にお問い合わせくださいね~(^^♪
 


Mahalo♡

 

ママフラ体験レッスン
 

随時募集しています 
お気軽にお問い合わせください♡

 

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出張レッスン・単発レッスン

 

1時間~1時間半のレッスンで
かんたんな一曲をマスターして頂きます♡
お近くまで、出張いたします(^^♪

 

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Mother of Aloha恵那

レッスン日時 毎月第1、3火曜日 水曜日
           10:00~11:00(最終11:30)

講師の都合上、レッスンが休講になった場合は、振替をいたします


☆12月スケジュール☆

   火曜日クラス  4日㈫ 18日㈫

   水曜日クラス  5日㈬ 19日㈬ 
 

☆1月スケジュール☆

   火曜日クラス  8日㈫ 22日㈫

   水曜日クラス  9日㈬ 23日㈬ 
 

場所   岐阜県恵那市(おうちサロン)

お申し込みいただいた方に、詳しい場所をご案内いたします
 

参加費  月3000円

入会金、年会費等はありません

持ち物  動きやすい服装 
      水分補給の飲み物    
      お子さまのお出かけグッズ

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