ママだからこそ、輝いて☆

 

Mother of Aloha 恵那

 

たかはしりえです

 

マザーオブアロハの想いはこちら

 

 

あっという間に6月ですね~!今年は月日が経つのが早く感じます(^^♪

 

 

子どもたちがまだ小さかったころ

 

 

おうちは、いつもきれいに整えて

栄養バランスばっちりで、美味しいご飯を作って

子どもたちの宿題も丁寧に教えて

 

感情的に怒ったり怒鳴ったりしないで

子供のことをいつも一番に優先して

 

 

家事も育児も完璧な

良いお母さんを目指さなければいけない~!

 

 
そう勝手に自分に課して、
理想通りにできたら、〇!
できなかったら、✖・・
 
なんで私は、こんなに怒ってしまったんだろう・・・
子どもたちが、可愛いはずなのに
なんでこんなに傷つけてしまうんだろう
どうして毎日苦しいんだろう
 
寝る前に、ひとり脳内反省会をひらく毎日でした(^^;
 
 
 
今ならね、そりゃ苦しいよね~!って
あのときの自分に思う!
 
 
勝手な理想にがんじがらめになっていたし
 
たくさんの、「~しなければいけない」という
いつの間にかできていたマイルールに縛られて
ガッチガチになっていたもの(^^;
 
 
 
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「~しなければならない」より

 

「~でもいい」

 

どちらでも選択できる余白があること

 

これが、子育てを力抜いて楽しむポイント

 

 

おうちをきれいに整えて心地いいなら、それでもいい

疲れてて、お掃除したくなくて、ぐちゃぐちゃでも、それでいい

 

ご飯だって、栄養バランスばっちりでもいいし

一品だけだって、お惣菜使ったって、それでいい
 
宿題だって、適当~な日もあっていいし
丁寧に見れる日があってもいい
 
怒ってもいいし
一緒に笑って楽しんでもいい
 
子どもを優先できてもいいし
自分を一番に優先してもいい
 
 
どっちでもいいんです
 
相反する自分がいてもいい
 
どちらもOK~!どっちも〇!
 
そう自分に許せると、
ガチガチに力を入れて固まっていたものが
 
ふわっと、ゆるんでいく
 

余白がいっぱいになる(^^♪

 

 

自分を縛っているものに気付いて、

ぼどいて、ゆるんでいく

 

そして、自分の心地よさで選択して行動できると

とっても心満たされて

 

溢れたものが、子どもたちに巡っていきますよ~♬

 

 

 

 

さて!ただ今

 

私の大好きなフラをとおして

サークルの仲間とともに

 

ココロとからだをほぐし、ゆるんで

ママだからこそ、よりいっそう輝く

フラレッスンを、我が家で楽しんでいます♡

 

 

一緒に、フラを楽しんでくださるママさん、募集中です☆

 

おうちで、小人数で、ゆったりとレッスンしていきます

 

フラダンス初めてのかたも大歓迎です!

 

赤ちゃん連れて、抱っこ紐で一緒に踊るのも

ママも赤ちゃんも心地いいですし

 

小さなお子様も うちのおもちゃで自由に遊ばせながら

レッスンも楽しくできます(^^♪

 

 

・フラダンスをやってみたい

・身体を気持ちよく動かしたい

・すてきな仲間と出会いたい

・一人の女性としての時間も楽しみたい

・子育てをもっと楽しめるようになりたい

・旦那さんとこれからも、愛し合える関係でいたい

 

 

こんな方は、ぜひいらしてください(^^♪

 

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ここは、フラをとおして、 仲間とともに

自分と家族と向き合って

 

より幸せに生きるヒントがあるところ♡

ありのままの自分を愛せるようになれる

 

 

そんな、あったかい居場所を目指して

私自身も、楽しんでいきたいなと思っています(^^♪

 

 

体験レッスンは随時募集しています

 

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

 

ママ向けフラダンス体験レッスンのご案内はこちら

 

 

Mother of Aloha 恵那 ☆5月開講 

☆レッスン日時 毎月第1、2、3火曜日
           10:00~11:00(最終11:30)
      ※講師の都合上、レッスンが休講した場合は、振替えをいたします

☆6月スケジュール☆

     5日㈫ 12日㈫ 19日㈫ 

場所   岐阜県恵那市(おうちサロン) 
    お申し込みいただいたかたに、後日詳しい場所をご案内します


参加費  月3000円   入会金、年会費等はありません

持ち物  動きやすい服装 
      水分補給の飲み物 
      お子さまのお出かけグッズ 

お問い合わせはこちらから

 

 

 

【Mothere of Aloha】主宰 Lira先生 のブログ♡