ママだからこそ、輝いて☆

Mother of Aloha 恵那


たかはしりえです

マザーオブアロハの想いはこちら

 


きのうは、待ちに待った、初レッスン開講でした♪


恵那クラスは、4人からスタート♪

フラ経験あるかたも
まったく初めてのかたも

お子さんが中高生のかたも
2、3歳のかたも
赤ちゃん連れのかたも

いろんな方が集まってくださってます


でも、共通点は

みんなママであること!

そして、より自分の人生を楽しんで
子育ても等身大で、楽しみたい(^^♪

そんな思いを持ってること!


誰かの体験が
誰かの励みになる
ヒントになる

分かち合える、あったかさを持ってる方ばかりで


そんなあったかい居場所で

一緒にフラを楽しめることが
幸せだなぁ~♡と噛み締めてます


楽しくて、あっという間のレッスンで

写真を撮り忘れてました^^;



こちらは、前回の様子♪





これから、半年かけて
基本的なステップやハンドモーションを

ゆっくり繰り返し練習しながら

簡単なハワイの曲を一曲、マスターしていきます♪


振りを覚え、心を込めて
一曲踊れるようになると、
本当~に、楽しいんです♪

なので、ハワイ語の言葉の意味や

その歌に込められた思いもお話しつつ

おうちでも、踊りたい時に踊れるように

CDもお渡ししてます

 


フラの楽しさ、満たされる感覚を
一緒に体感していけたら嬉しいなぁと思ってます♪


ハワイのクムフラから教えていただいた、
私の大好きな曲


歌い、踊るだけで癒されますよ~♪






昨日のレッスンでもお話したんですが、


できる、できない


日々生きていると、
普通、常識、人と比べてしまったり

どうしても、外側に意識が向きがちなんですけど


ここでは

できないことに×をつけないで
できない自分も、〇にして


できなくても、心地いいなぁ。。
と感じてる自分に
意識をむけれたらいいね!と思ってます



もし、できなくて、自分を責めてるなあと感じたら

それも、そのまんま

そっかー、そう感じてるんだねぇ。

って、受けて、流していく。


それでいいのだ♪ということ



昨日も、ママに抱っこやおんぶされながら、

一緒にフラを楽しんでくれました♡

 


身体をうごかす心地よさ
心がひらく心地よさ

自分の感覚に集中できるひとときを
自分にプレゼントできる
私、いつもありがとう~!って気持ち

風の心地よさ
鳥のかわいい声
自然の中に生かされてる自分

 

今、私は何を感じてる?

 

そんな、自分の身体とココロの反応を
少し見つめてみる


フラをとおして、そんなことも
じんわり感じてもらえたら。。と思ってます♪

 

 


さて、次回のレッスンは、29日㈫です!

 

体験レッスンも随時募集しています♡

 

フラダンスを一度、体験してみたい!

子連れで、どんな雰囲気でレッスンしてるのかな?

私にできるかな~?って方は

 

一度、体験レッスンに来てみてくださいね(^^♪

 

フラダンス体験レッスンのご感想はこちら

 

5月24日㈭ フラダンス体験レッスンのご案内はこちら

 

おうちで、小人数で、ゆったりとレッスンしていきます

フラダンス初めてのかたも大歓迎です!

 

赤ちゃん連れて、抱っこ紐で一緒に踊るのも

ママも赤ちゃんも心地いいですし

 

小さなお子様も、うちのおもちゃで自由に遊ばせながら

レッスンも楽しくできます(^^♪

 

・フラダンスをやってみたい

・身体を気持ちよく動かしたい

・すてきな仲間と出会いたい

・一人の女性としての時間も楽しみたい

・子育てをもっと楽しめるようになりたい

・旦那さんとこれからも、愛し合える関係でいたい

 

こんな方は、ぜひいらしてください(^^♪

 

ここは、フラをとおして、仲間とともに

自分と家族と向き合って、

より幸せに生きるヒントがあるところ♡

 

ありのままの自分を愛せるようになれる

そんな、あったかい居場所を目指して

私自身も、楽しんでいきたいなと思っています(^^♪

 

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

Mother of Aloha 恵那 ☆5月15日㈫開講 ☆

レッスン日時 毎月第1、2、3火曜日   
         10:00~11:00(最終11:30)        
     ※講師の都合上、レッスンが休講した場合は、振替えをいたします
      
    5月  連休のため、15日㈫ 29日㈫     
    6月  5日㈫ 12日㈫ 19日㈫


場所  岐阜県恵那市(おうちサロン)   
  お申し込みいただいたかたに、後日詳しい場所をご案内します

参加費 月3000円     
  入会金、年会費等はありません


持ち物 動きやすい服装    
     水分補給の飲み物    
     お子さまのお出かけグッズ

お問い合わせはこちらから

 

 

【Mothere of Aloha】主宰 Lira先生 のブログ♡