素人コーチの考えですので
軽く流して下さい・・・
オールコートシュートで
両エンドライン左からスタートして
右側からシュート（勿論逆も）
当然中間でクロスします
クロスしない時はカラーコーンを置いて
コースを制限
そして時間を決めて全員で開始
まず５分、１００本で終了なので
６秒平均でシュートが決まれば
完了の楽々バージョンです。
もちろん３０秒以上残して終了するでしょう
次が４分、そして３分、最後に２分３０秒
３秒に一本シュートが決まらないと失敗
結構難しいですよщ(￣∀￣)ш ヶヶヶ
これが何の練習かと言いますと
失敗すると１００－シュート数を
腕立て、腹筋、背筋等のペナルティを与えます
＝プレッシャーへの精神力強化
もちろんシュート数は全員で数えます＝声出し
そしてドリブルコースがクロスするので
コート全体を見ないとケガをします＝判断力
声を掛け合ってスタートをしないと間に合いません
＝声出しとチームワーク強化
シュートの方法を考えないとゴール前で渋滞して
失敗します＝シュートコースの判断と方法の選択
（前の子がレイアップしたら自分はジャンプシュート
等の判断）とシュート力強化
このそれぞれを全員各自に考えさせます
コーチは成功のヒントを出すだけ
注意点は失敗した時に誰かの責任にしない事くらいですね
以上素人考えでした・・・
今日の一言
好きな事を考えている時ほど
幸せな時間はない