風邪をひいて弱っているんだろうな。過去の失敗を思い出してばかり。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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今日は風邪っぽいです。喉や鼻水が止まりません。

弱っているのですかねぇ。どうも昨日の夜あたりから喉の痛みが
あり、今日は1日中、喉と鼻水に振り回されてばかり。

こういう弱っている時は精神も弱ってきてしまい、何をしても
中途半端。

また、過去の失敗ばかり思い出してしまい、あの時こうすれば
未来が変わっていたのかなぁと後悔をする一方です。

GW。嫁はずっとお仕事。

助けてもらう人もいない。

もう落ち込み具合を止める人もいない。

ただただ、過去の失敗を思い出しては後悔するだけ。

寝ようにも寝れない。まぁ、そうですよね。頭は働いている
わけですから。

なんか落ち込み具合がちょっとひどいですね。

小さな失敗から大きな失敗まで思い出してしまい、それに対して
後悔をしてばかり。

なんか失敗だらけの人生を進んできているのだなぁと実感。