今日は旦那の手術日で
有給もらいました。
手術ゆーてもカテーテルなので
すぐ終わるんですが…σ(^_^;
待ってる間、また(病院の)ドトールで
お茶しながら待つことに
とゆーわけで、
前にチラッと書いたけど
私の食生活でも書こうかと…
脳腫瘍経過観察になってから
気をつけてること
毎日1本R-1毎日もずく1パック毎日きのこ類摂取毎日根菜類摂取毎日大豆食品摂取毎食酵素ドリンク1杯夕食後の生姜紅茶1杯
これは毎日継続頑張ってます
で、新たにビワの葉茶始めました
去年、鹿児島に旅行したときに出会い
美味しいし健康にいいし、ええやんコレ
探したら楽天にあった
鹿児島大学との共同開発で
鹿児島では普通にペットボトルの
お茶で売ってました
びわの葉温灸にも興味あります
続けてるから効いてるとかわかんないけど
ガンに悪いと言われてることが
やめれんのです
高タンパク質摂取とか
揚げ物脂身摂取とか
人工甘味料摂取とか
(↑これは控えるよう頑張ってる！)
やめれへん悪食生活をちょっとでも
±０にできるように…
そんな程度に
ほどほどに
頑張ってます
あ、旦那が終わったようです。
旦那の結果次第で
また妊活再開できるか決まる
でもプレッシャーは与えられん
控えめに控えめにアピール…
