「家が落ち着かない・片付かない」は、私が私を嫌っていたから | 元保育士・カウンセラー 上原典子が伝える楽ちん子育て 東京・スカイプ

元保育士・カウンセラー 上原典子が伝える楽ちん子育て 東京・スカイプ

がんばり過ぎの子育てを、楽ちん子育てへ
自分を大切にして、愛されママになろう


テーマ:

こんにちは、上原典子です。

 

クリスマスの飾りは、心がウキウキしますね。

 

もう、かざりつけはお済ですか?

 

 

 

今日は、お家と私について・・・

 

この家は、20年前に、あれこれ間取りや扉など、かんがえぬいて

 

結構思い通りに建てた家です。

 

予算は、少ないので、材質とかは提案道理でしたが。

 

 

でもでも、ずっとずっと、建て替えたい。

 

あそこ直したい、ここ変えたい、そんな思いが消えることがありませんでした。

 

建物が好きで、オープンハウスがあると必ず入ってみたり、

間取り図をみるのも、趣味なのですが。

 

 

最近までずっと、建て替えとリフォームの予算を比べたり

 

モデルハウスを見に行ったりしていました。

 

 

 

そして、つい先日気づいてしまったのです。

 

家=私・・・・だということが。

 

 

この家は、ここがだめ、あそこがだめ。

 

全部変えたい=建て替えしたい

 

私はだめ、あそこがだめ、ここもだめ

 

違う人になりたい

 

 

そんな風に、自分のことも、家にも悪口いっぱい言って来たんだな。

 

だから、家にいてもくつろげないし

 

家事をしても楽しくないし

 

疲れがたまるし

 

 

ピークは、2年前でした。

 

保育士から、今のカウンセラーとしてスタート。

 

時間が出来たし、自宅も講座などに使いたいと見渡すけれど、

 

まったく、片づけに手が付けられず。

 

そして、意を決して受けたハウスクリアリング

 

講座で、教わったのは、

 

まずは、しっかり休む

 

好きな物を、そばに置く

 

元気になったら、掃除をする

 

 

少しづつ実践するうちに

家にも自分にもひどい言葉をかけていたことに気づきました。

 

 

物を捨てたり、お気に入りにかえたりするうち

 

 

自分のことも、家のことも、だんだん好きになってきて、

 

それは、いいところだけでなく、残念な所も含め

 

これでいいんだ、これでOKと思えるようになりました。

 

 

あこがれは、いろいろありますが、この家も自分も以外といいじゃん!

 

そう思えるようになったのです。

 

 

いつか、建て替えということになるかもしれませんが、

 

それまでは、丁寧にそうじして、好きな物置いて、

 

うきうきして、住みたいと思います。

 

 

そんな、変化が自然と起きたので、

 

来年、はじめの講座は、初の自宅開催です。

 

ゆったりくつろぎながら、じぶんの体・こころを感じていただきます。

 

交通手段などで、わからないことがありましたら、お問い合わせくださいね。

 

 

こころのコーチング講座(初級)  INサロンド ノリコ

日にち  1月24日 2月7日 21日(火)   3回連続講座

時間   10時30分~13時 (10時15分開場)

場所  足立区島根2-7  北千住からバスと徒歩で約20分

     (詳しくは、個別にお知らせいたします)

こころのコーチング講座(初級)くわしくはこちら

 

 
ハウスクリアリングは、こちらをご覧ください。
 

 

    個人セッションはこちらから (年内・90分8000円のモニター価格で受付中)
    無料メルマガ・子育てに効く「魔法の言葉」の購読申し込みはこちら
 (モニター募集など、メルマガでお知らせしますので、ご登録ください)

 読者登録はこちら
 講演の依頼・お問い合わせはこちら
 

『そうだ。2月8日に武道館に行こう。』

 

チケットは以下のサイトから

ご購入いただけます。

 

http://www.kokoroya-10th-annv.com/ticket

 

 

 

 

 

のりこさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります