松山の保険コンサルタント 渡部一郎です。






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2017-06-20 16:46:00

がんにならないために

テーマ:ブログ

 

がんにならないためには?

 

たばこは吸わないこと

お酒も飲みすぎない

食生活に気を付ける

 

塩分の多い食品を取り過ぎない

野菜、果物もしっかり食べる

運動不足にならない

 

がん検診を受ける

がん情報を知る

等々.

 

ともかくがんにならないようにすることが大切です。

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