こんにちは。日中は暑過ぎて暑過ぎて、、
でも夜は寒くて。と言ってもそこまで寒くないのも
この時期にしては中途半端で
もう身体がついていきません
そんな時は！！
オーガニック全粒粉パスタと野菜で元気をつける
こちらは私が数年愛用しているパスタです。
アルチェネロの有機全粒粉パスタ。
やばい〜！
と思ってAmazonで10袋まとめ買いしたら
2袋見つけました
とりあえず良かった
ちなみにこちらいつもスーパーで（有機全粒粉タイプは扱っていないところが多いですが）268円で購入していましたが、アマゾンでは209円でした。
それからずっとアマゾンで購入しているのですが、さらに楽天24の方が安かったので、これから購入される方を楽天をお勧めします
茹でるとこんな感じです(^^)
これ歯ごたえがあってとてもおいしいんです。食物繊維もたっぷりで全粒粉の香ばしさがたまらないです。
形はこのタイプはペンネとフジッリがあり好みで使い分けると良いかもしれません。
このままオリーブオイルと塩で食べるだけでも充分においしいのですがちょっと時間があるときには簡単にパスタを作って食べています。
こちらもものすごく簡単なのですが、コストコのブロッコリー、カゴメのサルサソース、千代の1番の香澄野菜ブイヨン、チーズを和えて混ぜるだけです。
※こちらはフジッリです。
飲み物はこのヘルシアがとっても合います。
ヘルシア マイリズムのキウイフレーバーです。
私は小麦粉系はすぐに太ってしまうのですが、こちらのアルチェネロの全粒粉オーガニックパスタは太らないのでとっても気に入っています。
レビューにもそのようなことを書いていらっしゃる方がとても多く、食物繊維も豊富なので腸活にもなります。
かみしめるほどに全粒粉の香ばしさが増して
本当においしいです。
アルチェネロ
全粒粉オーガニックペンネ
↓↓↓↓
楽天24が4袋で752円
かなりお安いです。
千代の一番
香澄 野菜ブイヨン
カゴメサルサソース
私はいつもAmazonでまとめ買いしています。