金目鯛ごはん弁当

​食材がない。って時は、冷凍庫に作り置きしてある安定のささみフライ。

これを入れれば間違いない。

最近はお弁当のおかずも夜ごはんのおかずも思い浮かばない。

作るよりもメニューを考える方が大変だと思う今日この頃。

　*金目鯛ごはん

　*ささみフライ

　*大学芋

　*ほうれん草胡麻和え

　*卵焼き

　*ウインナー