ささみフライ弁当

日本にいた時はお弁当のちょっとしたスペースに
ちくわとかカニカマを入れるのがお手軽でちょうど良かった。
が、今 住んでいる国ではそれができない。
なぜなら、ちくわ1パック 300円、カニカマ1パック 400円😨
お手軽に使えない食材になってしまった。

　*ささみフライ(味噌カツ風)

　*卵焼き

　*ハム串

　*カニカマサラダ

　*ブロッコリー