この間、子供の修学旅行の買い出しに、
ショッピングモールに行きました。
（画像お借りしました）
前は、とにかく怖かったショッピングモール
なので、足が遠のいて、なるべく行きたくない…
だったんだけど、
子供が、どうしても！って事で、
行く事に…
私が、そういうとこ、苦手な理由は、
・駐車場が、立体で、すごい圧迫感→で、
パニックになったら、どうしよぅ
・車停めた場所がどこか、わからなくなるかも
→パニックになったら、どうしよぅ。
・人が多い、店が多い
→パニックになったらどうしよぅ。
とかとか、、理由があって〜、
で、それが、予期不安
（まだ、おこってもいない不安）
だって事もわかってるんだけどね〜。
ドキドキ不安になっちゃうのが
嫌で、避けてたんだけど、
今回、なぜか、行く前から、
「大丈夫そう」って、思えて。
色々考えないようにして〜
え？普通に行けますけど
って、気持ちで。
↑私にはこれ、1番効く！！
行ってみたら、
「あれ？こんなに楽しかったっけ？」って
子供の買い物もだけど、
結局私も、買い物しちゃった
楽しかった〜！
１つずつ、少しずつだけど、
できなくなってた事が、
また、できるようになって。
普通だった事が、楽しい事に変わるっていうのも
なかなかいいのかなって、思いました〜
いつか子供と旅行に行きたいなぁ
というわけで、
生きててよかったぁ〜
お茶会、予定してまーす。
パニックの方も、そうでない方も〜
よかったら、どうぞ
詳細、お申し込みは↓↓こちらです！！
お茶会のご案内
日時
7月10日（火曜日)
10時～12時
(受付9時45分～)
場所
ひよこカフェ
(名古屋市守山区八剣2丁目1402-2)
駐車場ご利用の方は、お申し込み時にお知らせください。
会費
800円(飲み物代含む)
定員
4名
お申し込み・お問い合わせ
事務局(担当たかた)まで
takatamanami@gmail.com
◾メールでのお申し込み・問い合わせはこちら
今、グダグタでも、情けなくても、オッケー！
来てくれた人が、生きててよかったな〜
って、感じてくれたら、嬉しいです！