今日のお昼です。

最近少しずつ体重が上がり気味なので、今日のランチはこれです。


朝は卵かけ御飯と味噌汁でした。

と、ホットケーキ一切れを食べて紅茶でした


チリ地震の影響のため津波警報が出ています。付近の方は気をつけてください情報はこちらです


今日もたくさんのぺタやご訪問にコメントありがたく思います。

最近目の焦点が合い辛く、お返しに時間がかかっておりますが、ご了承ください。