8キロのジョグ。暑くなる前に走らなきゃ【暑がりの私】は絶対に心が折れて走れないから、旦那が出勤してすぐ準備して走りに行きました途中、公園で顔を洗っていると（笑）ラジオ体操されているシニアグループの人に声をかけられ、暫くお喋りして、そこで元気をもらい、更にのんびりだけど走り続ける気力ももらいました。心が晴れやかになるいいジョギングでした。今日も友達とランチ＋お茶です有意義な休日になりますように
