明けましておめでとうございます❗

新しい年が明けましたね☺️

令和になって初めてのお正月。

ボディメイクには全くよくないけど、

今日は１日食っちゃ寝してしまいました😅

ま、正月だから大目に見よう

お酒もずっと断酒してたけど、飲んじゃった。

ちょっとでも効率よく、少ない量で酔えそうな

アルコール度数12%をチョイスして😁

コレ、なかなか良いわよ

350でエエ気分になれます

今年もゴダ活、タケ活に勤しみます。

ただ、それ以上にボディメイクに励みます

ジムに通い始めて1年ちょい。

体重は落ちたけど、ラインがキレイじゃない😓

今年は人前でビキニ姿を晒せるくらいのカラダを目標に。

あ、もちろん晒しませんよ

こんなババのビキニ姿なんて目の毒ですからね

てなことで、今年もヨロシクお願いいたします

令和元年も終わり...

令和元年もあとわずか。

今年は平成から令和に変わった。

約30年ぶりの元号改変。

昭和から平成になったときは、天皇陛下崩御に伴うものだったので

悲しみの中での改元だったけど、今回はここ近年なかった譲位による改元。

明るいムードで新しい「令和」を迎えたね。

今年は若干抑えめ（笑）

実はボディメイクというモノにハマってしまい、

そっちに資金を回してるのでね

来年は、もっとそちらにシフトしていくと思われ...　　

タケさん、めんご

だって、めっちゃ金かかんねんもん

さて、来年はどんな年になるかな

もう年に２回しか書かなくなっちゃったけど....

来年は、もうちぃっと書いていきたいね。

.....が、恐らくタケさんネタよりボディメイクネタのほうになる気が....

よし、目標に向かってガンバるよ～

明けましておめでとうございます

あはっ、１日過ぎてしもうたね😅

今年はウチでのんびり過ごしております。

昨年は元日早々江戸へ行ってたもんで。

あ、そのブログも止まってるな💨

書く日は来るのか…

さて、今年は糖質制限中なので、初酒はしばらくお預け

なので、酒の写真がアップできない…。

ポートピアホテルのおせちだそうな。

おせち料理は基本的に糖質高めだけど、

連続２日までならよしということで

トレーナーさんからオーケーいただいたので

食っちゃいました

今年はゴダ活・タケ活に加え、

ボディメイクにも力入れていこうかと思っております。

目指せ  アブクラックス

腹筋に縦線入れるのが目標だな。

いつまでかかるかわからんけど。

…って、ドコ目指しとるんや

タケともの皆さまにはゴメーワクおかけしますよ…

…ということで(どーゆーことや～)、

今年もユル～くいきたいと思っております

ま、期待せずに見守ってくださいませ～