目標体重→52㎏ (身長 157センチ)
ダイエット開始時 →55.6㎏
1週間後 →55.0㎏
2週間後 →54.8㎏
3週間後 →54.5㎏
4週間後 →54.2㎏
5週間後 →53.9㎏
6週間後 →53.6㎏
7週間後 →53.5㎏
8週間後 →53.3㎏
9週間後 →53.0㎏
10週間後 →52.8㎏
11週間後(現在) →52.6㎏
ダイエット開始から、トータルで-3㎏
目標まであと0.6㎏!!
目標体重→52㎏ (身長 157センチ)
ダイエット開始時 →55.6㎏
1週間後 →55.0㎏
2週間後 →54.8㎏
3週間後 →54.5㎏
4週間後 →54.2㎏
5週間後 →53.9㎏
6週間後 →53.6㎏
7週間後 →53.5㎏
8週間後 →53.3㎏
9週間後 →53.0㎏
10週間後 →52.8㎏
11週間後(現在) →52.6㎏
ダイエット開始から、トータルで-3㎏
目標まであと0.6㎏!!