「依存」は満たされない気持ち | 夢はもうみない

夢はもうみない

頑張って生き延びた
サバイバーの私ですが
最近サバイバーであった
ことを忘れてしまうほど
幸せを感じて生きてます
スライバーになれたのかな
(=´∀`)人(´∀`=)

何かに依存をしていると

いろんなことが


なかなかうまくいきません

お酒や薬物だけでなく

 

食べ物や異性やネットなど

 

あと以外と気がつかない

 

人に依存している時

 

共依存だったり

 

カプセルになってたり
  
「依存」は

 

満たされない気持ち

 

から来ています
 

今何かに

 

依存している状態なら
 

自分は満たされなんだと
 

思ってあげてください


ではどうしたら

依存から抜け出せるのか

自分を愛すること

つまり精神的な自立を

 

目指してみてください

自然と心が満たされて

 

何かに依存しなくても

 

幸せだと感じることが

 

できるようになります

 

 

幸せだと

 

心が満たされて

 

あまりお腹がすきません

 

心が満たされていると

 

よく眠れます

 

よく眠れると

 

元気で前向きになれます

 

今の私がそうですおすましペガサス

 

 


 

ふとみあげたら

 

もう夏の空でした

 

夏の空は雲が

 

水彩画みたいです

 

梅雨明けたのかな虹

 

 

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