おはようございます。


盆休み真っ只中。

休みが続くと働きたく無くなるから困りますよね。


なかなか現実に戻るのが辛くなる〜

 

 

 

 

最近、これでご飯がむちゃくちゃ進んでます。


これ、ほんまに美味しいんで騙されたと思って

作ってみてほしいNo.1かもしれない、。


 

 

 


生で食べても美味しい甘果にんじんを今回いれてます◎

 彩りも綺麗になるからおすすめです!

 

 

 

 

 



そんでもって味付けはこの子。

贅沢ローストだし やすまる

 


しっかり味がつくから、これだけでヘルシーに楽しめます!



▶ 購入はこちらから

 

 

 

 

 

 

材料

長芋…5㎝

オクラ…8本

甘果にんじん…1/2本

ひきわり納豆…1P

やすまるだし粉末…1P

 

作り方

①長芋と人参は皮をむき、オクラはヘタを取って塩もみする。

 適当な大きさに切ったら材料を全てを細かくみじん切にする。

 今回はぶんぶんチョッパーを使用しました。

 

②材料と納豆(納豆は付属のタレも全て使用)、やすまるだし粉末を

 全て合わせてよく混ぜ合わせたら完成。

 

 

 

 

 

 


息子もこれおいしい〜言って食べてくれました、。

 

 あっつい夏、食欲無くてもご飯進むのでぜひぜひ!

 

 

 

 


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