おはようございます。
最近ハマっているもずくの食べ方を今日はちらっとご紹介。。
これでもかっという量の野菜と合わせて酢のものにしてます！
この季節、いくらでも食べられるから危険です（´-`）.｡oO
甘果にんじんも千切りで加えて食感良く◎
今回は和風万能だし やすまるを粉末で少しいれてます♪
材料
もずく…250g
キャベツ…150g
甘果人参…1/2本
かんたん酢…大さじ4
麺つゆ(4倍濃縮)…大さじ3
やすまるだし粉末…小さじ1/2
作り方
①キャベツと人参は千切りにする。
②材料を全てよく混ぜ合わせて完成。
比較的ヘルシーなものを食べてるつもりなのに
なぜか痩せない。。。
圧倒的夏バテ運動不足に陥ってます～。
動かなきゃ～。
ダイエットにもおすすめの一品です！
ぜひお試しください＾＾
食宣伝．com
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