目指せ健康美♪ベビーダンスインストラクター前嶋夏織のブログ

目指せ健康美♪ベビーダンスインストラクター前嶋夏織のブログ

【一般社団法人ベビーダンス協会認定インストラクター】西葛西、吉祥寺、新宿にて教室を開催しています♪
その他布小物&スイーツデコ作家、アルバム大使(スクラップブッキング)、バースデープランナー、酵素スムージーマイスターとしても活動中です♪

目指せ健康美☆

美意識の高いママ集まれ~!

ダンスパートナーは可愛い我が子♪産後ママの為のエクササイズ
【ベビーダンス】インストラクターのcaoriです。

内から外からキレイを目指す、健康オタクです。

ベビーダンスは首の据わった3ヶ月くらいのお子様~抱っこが辛く
ない2歳前後のお子様とママを対象にした親子にとってHappyが
いっぱいのダンスです。

何と言っても子育ては体力勝負!ベビーダンスで基礎体力をUP
させながらボディラインも引き締め、ステキな美ママになっ
ちゃいましょう。正しい抱っこ紐の装着方法も学べますよ。

ベビーダンスは育児休暇中のママさんにも多数ご参加頂いており
ます。ベビーダンスで有意義な育休ライフを送りましょう!

テーマ:

目指せ健康美キラキラ

 

内から外から綺麗になりたい

健康オタクなベビーダンス

インストラクター前嶋夏織です。

 

この度は私のブログにお越し頂き

ありがとうございますラブラブ

 

 

 

 

 

ベビーダンスレッスンの

お知らせですチューリップピンク

 

季節はすっかり夏。毎日毎日

本当に暑いですね。

 

お洋服も薄着になり、ボディ

ラインが気になる季節到来汗

 

健康のため、素敵にお洋服を

着こなすため、ベビーダンス

で代謝アップにシェイプアップ!

免疫力アップ!丈夫な体を

作りましょう
 

ベビーダンスでダイエット

効果を期待しているママさん

はもちろん、母乳をあげている

関係で体重が減ってしまい、

体力が落ち気味のママには

体力向上、免疫力アップ

効果も期待できますよ!

 

ウキウキ気分でベビーダンスを

踊り、HAPPYな子育てを

しましょうドキドキ

  

子育ては体力勝負!ママが風邪を

引いてしまうと本当に辛い汗

 

ベビーダンスで代謝アップアップ体力

アップアップ免疫力アップアップ

美ママ度アップアップ

しちゃいましょう~ラブラブ!

  image

 

IMG_4073.jpg

【レッスン詳細♪】

8月9日(木)10:15〜11:30 

西葛西図書館 3階 会議室 受付中ビックリマーク

 

8月29日(水)10:15〜11:30 

西葛西図書館 3階 会議室 受付中ビックリマーク

 

9月21日(金)10:15〜11:30 

西葛西図書館 3階 会議室 受付中ビックリマーク

 

【参加費】

1回2000円(保険代込)

 

定員:10組さま程度

 

 

持ち物:抱っこ紐、体温計、筆記用具、タオル(汗拭き用)、
お飲み物、いつものお出かけグッズ(オムツなど)


服装:動きやすい格好(意外と汗をかきますのでお着替え

をお持ち頂いても良いかと思います)

ベビーダンスは
のすわった3ヶ月くらいのお子様~だっこ

  が辛くならない2歳くらいのお子様が対象になります。

 
お申し込みはこちら


是非皆様 お友達とお誘い合わせの上、ご参加下さい音譜
お待ちしております。

ベビーダンスについてもっと詳しく知りたい方は、
一般社団法人ベビーダンス協会のホームページ も
ご覧下さいニコニコ


※当日の無断キャンセルにつきましては

キャンセル料を頂く場合がございます。

ご了承下さいませ。


 

お問い合わせ、レッスンキャンセルのご連絡は

こちらまで。

pomme.lapin☆gmail.com

(☆を@に変えて送信して下さい)

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皆さんから頂いたベビーダンスの感想を紹介しますえんぴつ 

 

◆音楽に合わせてステップを踏めて、楽しかった。

◆子供を抱っこしたまま一緒にできるのが楽しかった。

◆子どもがすぐに寝てビックリした!

◆ダンスに集中できる機会がなかなかないので、楽しく汗がかけてよかった。

◆カンタンな動きではあるものの、運動してる!と感じた。

◆だんだんと眠りに落ちていくわが子が可愛くて癒された。 

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どうですか~?
ベビーダンスって

本当にママにも赤ちゃんにもいい事
尽くめですよニコニコ

テレビや新聞・雑誌でも多数

取り上げられていて、今大人気の
ベビーダンス!まだレッスンに

参加した事のないママさん、是非

一度レッスンに参加してベビーダンス

の効果を感じてみませんか?

プレママさんの見学も大歓迎です音譜
これからママになる妊婦さんも

興味がありましたら是非レッスンを
見学してみて下さい。

(見学料はもちろん無料です)

 

日本ベビーダンス協会のプログラムは、

小児科専門医監修のもと、

内容・抱っこひもの装着において、

安全に且つ保護者の育児観に配慮して

運営しております。 

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