佐世保 アロマ マッサージ サロン スクール レッスン

みなさん、こんにちは。

養生ケアサロン ポッロンタロです音譜

 

▶▶ポッロンタロが初めての方へ

 

 

 

先日あるお客様に

 

幸さんって、私たちお客さんからのいろんな相談とか受けるばっかりで大変でしょ?

幸さん自身のストレス解消とか、気持ちのリセット法とかどうされているんですか?

 

と言われました(笑)

 

 

 

私もふつうの人間です。

ストレスも溜まりますし

心の中に、黒sai小悪魔も住んでいますにひひ

 

 

そこで

需要があるかどうかはわかりませんが

私の心の毒出し法

それは・・・

 

 

ネガティブな思い、感情、汚い言葉などなどは紙に書いて、ビリビリに破り捨てる

(時に焼く)

 

 

 

人によっては、

美味しいもの食べる〜

とか

友達と飲みに行く〜

とかあるんでしょうけど・・・。

 

 

私はストレスが溜まっている時ほど

誰かと一緒にいたくないし、喋りたくない。

 

それは

自分以外に気を使う余裕がないからです。

結局その人に迷惑かけちゃう。

だったら、そういう時こそ一人の方が楽なんです。

根が暗いもんでにひひあせる

それにあまりにも近すぎる関係性の人には、私はどうしても全てを話せないタイプなんですガーン

 

 

 

 

それから・・・

あまりにも愚痴ばかりのネガティブ期が続くような重症な場合は

 

「これ以上愚痴を続けると、運気が下がる」

と自分に言います(笑)

 

 

もう一人の自分に、言わせるんです(笑)

運気下がるぞ!いいのかい?!って。

戒めるんです。

 

 

そうすると

いかんいかん・・・

と軌道修正に入れます。

 

 

もちろん、毎回これで完璧ってことはないですけど

心の毒出しって大切だと思うんです。

 

 

いつも愚痴ばかり・・・は良くないかもしれませんが

人間だもの、愚痴は出ちゃいます。

 

 

吐き出せる場所

吐き出せる方法

吐き出す手段

 

いくつかあるといいですよね!

 

 

かかりつけサロン、セラピスト

ぜひ選択肢に入れてくださいね!!

 

 

 

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

 

 


 

 

 

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アロマテラピーポッロンタロ【女性専用・完全ご予約制】

 

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