毎年この時期季節のとらえ方をミスってしまう。
もう春だと思い込んで油断したんだろうな。
風邪を引いてしまった。
寒気がする。
喉が痛い。
鼻水も出てくる。
咳も出てきた。
体温を計ってみると37.5度。
そんなに酷くはないけどな。
そこそこ苦しい。
常備薬を飲んで寝ていよう。
まったく何もしない。
行動範囲はベッドとトイレだけ。
歩数計は100未満。
雨が降っていることも知らなかった。
2時間ごとに体温を確認するが37.5度は頑として変わらない。
4日目になってやっと下がりだした。
食欲も戻ってきた。
体重は1キロ減。
発熱によって基礎代謝が増加するそうなのでエネルギー補充は大事だ。
週末から集落の共同作業が目白押しだ。
この歳で自分の治癒力だけで回復出来たことは嬉しい。
医者にかかっていたらコロナにされていたかもしれないからな。