土用の丑の日

昨日は土用の丑の日、うなぎを食べる日でしたね
近所に行きつけのうなぎ屋さんがあり
うな丼を食べてきました。

注文してから、うなぎを炭火で焼いてるので

出来たては柔らかくてとても美味しい
夏バテ防止に日本ではこのうなぎをたべますが、

韓国だと参鶏湯を食べる習慣があります。

日本でもすっかりおなじみになっているサムゲタンですが
様々な漢方薬と一緒に煮込むので栄養価が高く

コラーゲンたっぷりで女性の美容や肌にもいいですね。

暑い夏だから冷たいものばかり飲んだりして

内臓が冷えたりして体の調子を悪くしがちですが

熱いサムゲタンを食べて健康に過ごせるんです

「いちまる」と言ううなぎ屋さんは

この近くでは美味しいお店で評判のお店だそうです。
オススメはうな丼、そして焼き鳥丼も美味しいですよ。
今日は美味しいうなぎ、御馳走でした。

このような暑い夏夏バテしないように皆さん、
ご自愛くださいね。