朝こそゴキゲンが大事♪

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わたしの1日は朝コップ1杯の常温水からはじまるのですが、飲む器も大切。
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(最近はブルーボトルコーヒーで一目惚れした耐熱カップが朝のお供)

朝から好きなもので心身がルンルンになれば1日もルンルンです〜。
ぜひ朝が弱い方こそ好きなカップでお白湯やお水を飲むことからはじめてみてください。
1日でも腸が動きやすい朝の時間にこれすることはお通じ改善の近道にもなります。
1日のパフォーマンスもかわります(^-^)

胃腸へのおはようの挨拶もゴキゲンに♪



来週月曜日まだ空きあります(^-^)つ【8/14(月)ご予約可能枠】
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出張セラピスト@ごっちゃん
活動中です(^-^)
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