こんにちは。

「聞き方」が変われば「会話」が変わる！

引きこもりで困っているお母さんが

６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる

信頼と安心の親子関係ナビゲーター　安藤ひさこです。

聞き方が変われば、会話が変わる。

【ママ友の集まりがつらい。】

わが子がこもってしまって、

同世代の人と違うことになってしまった…

すると親御さんもどこかで引け目を感じたり、

自分の家は普通じゃなくなってしまったんだ…

というような思いに駆られてしまうことがあります。

私もそう思った時期があります。

こもってから1か月が過ぎ、

2か月、3か月、半年になってくると、

すごく気持ちが重くなって、

出口が見えなくて不安が大きくなりました。

まだ1、2か月の頃はママ友にお茶に誘われて、

「○○君、どうしてる？」

って言われても

「まあ、何とかやってるよ」

ってお茶を濁せたのが、

半年、一年過ぎてくると

「○○君、どうしてる？」

って聞かれることがプレッシャー。

それにこたえるのもしんどい。

お茶を濁しているのが嘘をついているようでつらい。

意を決して信頼している友人に

「実は…」って話したら

「こういう集まりがあるから、○○君、行かせたら？」

って宗教団体の集まりに何度も誘われたり…。

そんなことが続くうち、

もうその人たちと会うのも億劫になって、

誰に話したらいいのか…

周りとは孤立しているように感じて、

どんどん孤独になるような感じがしました。

当時は夫にも息子にも

弱いところは見せてはいけない

私がしっかりしなくちゃ

って思ってたしね。

先日こんな記事を書きました。

『わが子の心を孤独にしない。』こんにちは。「聞き方」が変われば「会話」が変わる！引きこもりで困っているお母さんが６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる信頼と安心の親子関係ナ…

ameblo.jp

記事を書いてて思ったのは

わが子の心を孤独にしないのであれば

お母さんの心を孤独にしないこと。

親も社会から孤立したり、

お母さん自身が家族から孤立や

孤独を感じることがないように、

何を言っても大丈夫な場所、

何を話しても「そうなんだね」と受けとめてくれる人

そういう存在が必要なんだよね。

そういう人が場や人があって、

ようやく子どもへの取り組みも

やろうという意欲になるんですよね。

私は子育てコーチング協会に所属しています。

この協会は「聞く」スペシャリストの集まりで、

私はその仲間の存在に支えてもらいました。

安心安全な場で、どんなことを話しても

受け止めてもらえる安心感を感じられたんですね。

それで息子のことがあっても

仕事も続けてこられたし、

「聞くこと」が今の息子に必要なことだと確信も持てました。

正しく学んだことをすることよりも

お母さん自身が他者からも受け入れられる自分を体感したり、

そして自分もどんな自分であっていいと自分が自分を受け入れられるようになっていくこと

それが一番わが子に見せていく姿だと思うんです。

子どもの親の集まりがつらい…って感じるときは、

子どものこととは関係ないところでもいい。

自分が安心安全に、

心を打ち明けても大丈夫だと

思える人や場をもってくださいね。

親の会やサポートセンターもありますし、

子どもの通院機関の親のサポ―ト、

一緒に学びあう仲間、

そうした自分が安心安全を感じる場で、

不安を話したり、

聞いてもらう。

そうすることで

お母さんが孤立していく不安から離れ

一人で抱えずに

仲間と一緒に乗り越えていけます。

で、吐きだすのも怖い時もありますよね。

こんな自分、なんて思われるんだろうとか…

わが子やどう思われちゃうんだろうとか…

そういう時は個人的にお話してくださいね。

大事なのはお母さんも孤立していかないこと。

一人で孤独を抱えないこと。

誰かに話す、打ち明けることも

お母さんにとっては大きな勇気がいります。

でもそれは、お母さんが自分の枠を広げるチャレンジでもあるんですね。

そうやってお母さんが”こわい”にチャレンジしていく姿、在り方からこもっているわが子に伝わるものがあるんです。

少しずつでいいのでね。

安心安全な場で話してみてね。

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