日曜柔術クラス

テーマ:
三連休の中日、日曜柔術クラスは鈴木の担当でした。

今日は沢山の人が集まってくれました。


パスガードは片足担ぎと、
腰切りパスガードをやりました。
みんな上手でした。

テクニックは先週に引き続きファビオスイープをやりました。
相手から離れずに仕掛けるのは以外と難しいですね。

人数が多かったので少しだけスパーリングの本数を増やしました。
みんな真剣に楽しんでました。

三連休の最終日は朝練フリースパーがあります。
夜のグラップリングクラスは休講です。
よろしくお願いします。


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