軽いランニング

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今日は曇り空でしたが、走ることができました。軽めのランニングを行いました。

 

今日は所用があり、7.7キロを走りました。今週では一番長い距離ですね。

今日は涼しかったので、走りやすかったものでした。今日くらい涼しいと、走りも伸びてきますね。これからはこういう日も多くなると思われます。

 

今日の走行距離 7.7キロ

 

今週の走行距離(9月分) 14.8キロ

 

火曜日 3.5キロ

水曜日 3.6キロ

金曜日 7.7キロ

 

9月の走行距離 116.6キロ 

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