身長：158
年齢：49
体重計測：未測定
前日比：
BMI：
周期：17
睡眠：21：00〜8：15
8：30 朝食 白米80、卵トマトソース落とし、コーヒー、レーズン
12：45 昼食 白米70、鶏腿トマト煮加熱後75
16：30 間食 焼き芋38
18：45 夕食 焼き芋43、キャベツのサラダ35、マッシュルーム、焼き鮭加熱後40、厚揚げ白葱煮込み、バゲット2枚、ペコリーノロマーノ8
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歩数 8418
排卵期の浮腫が抜けた感じだったのに、昨夜は記録後にスナック菓子からの寝落ちで、朝8時過ぎ起き
今まで興味なかったポテチが週一位で食べたくなる症状が3ヶ月くらい前からある