次世代女子のなりたいを叶える💎
心磨きメンタルコーチの
笑美です🌟
 

初めての方はこちらから^^
笑美ってこんな人→☆☆☆

 

 

 

 

 

物事には、自分でどうにかできる部分と、

そうでない部分がある。

 

 

今日はそんなお話をしたいと思います!!

 

 

かれこれ数年前まで、

私は、自分でどうにか出来ない部分まで、

なんとかしようとしていた。

無理くりにでもやろうとしていた。

という部分がありました^^;

 

 

例えば、

天気は自分の努力でなんとかなる部分ではないですよね?

これと同じくらい相手を変えるということも

努力ではなんともならない部分なのです。

 

 

だけど、人は人を変えようとしたがる。

 

 

すごく不思議ですねーーー笑い泣き

 

 

これは、自分の問題なのか、相手の問題なのか、

見えてない状態かなぁと、私は思っています。

 

 

ここの線引きが、線は目に見えないので

(天気は一応目に見えるから

変えれないとなんとなくわかるのかな?)

難しいように思いますが、

私は心理学を学んで、あ、ここは相手の領域なんだ!

ここは、私の領域か!と、

線引きの感覚を掴めるようになって、

すごく楽になりました!!

 

 

自分を客観的に見るのって

最初は難しいですが、

練習をしていくと、

感覚的になんだかわかってくるようになります。

カウンセリングのときに、

「これはあなたの問題じゃないよ」って、

声をかけると驚かれることがありますが、

本当に盲点すぎて、

人に言われて初めて気がつくっていうことがありますよね^^;

 

 

カウンセリングは自分の心を客観的に見れるようになる

お稽古でもあると思います^^

 

 

自分でやってみて、なんだか難しいなぁ?

と、思ったら、一人で抱えずに力を借りてくださいね^^

 

 

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