お母さんに似た人が怖い | アダルトチルドレンの私が生きる記録として残す。

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母から虐待されて育った悲しい私。生きるのは辛いものと思っています。双極性障害。早く安心して毎日を過ごしたい。

実は出勤はしましたが早退した日があります。情けないのですが、足がすくんでしまいました。それから連休明けの、今日からまたパートですが緊張します。攻撃的なAさんが怖いです。攻撃的で距離無しな相手を母と重ねてしまいます。



ずっと付き纏う「母に似た人が怖い」問題は、やはりまた出没するんです。そして「私が悪いんじゃないか」と相手の機嫌を自分に関連付けたくなるクセ。あと罪悪感を直ぐに刺激されてしまう。



40を過ぎてもまだ母の存在に怯え、意識しては振り回されている自分。頭では理解するものの心が反応してビクビクしてしまう。職場の目の前にいるAさんはお母さんじゃない。仕事に集中!


集中と思いつつ全然そうでなくなってしまいます。不機嫌な人が怖い。いつ怒りが飛んでくるのかと不安で仕方なくなります。自分の安全が相手次第になって、完全に他人軸で生きています。



落ち着いた暑さになりそうな気温がありがたいです。行ってきます。