姿勢を良くしたい😄🤭
おはようございます😄✌🏻
本日は、、昨日よりも
気温が、、５度
下がってます😣
どうやら、、、今日から、、
雲行き怪しく(笑)(≧∇≦)bって
今は☁曇、、
雨降りに、、なりそうな、、、(笑)
たま〜に雨も良いかも、、、
でも、やっぱり晴れの日🌤が心弾む
春になって、一層感じたこと、、
猫背ではないけど、
人は、
年齢わや重ねる度
体型は勿論
体つきも、、、
背中の丸みも
変わりつつ有る、、
それを避けるため、、
４０代前半頃から、意識していますが、、
今も尚、、、
例えば毎日タオルを両手手づかみ
右左と、、、、、、グィグィストレッチ(笑)(≧∇≦)b
また肩甲骨を鍛えます😄
若々しいです。
何時迄も維持したいものですね。😄🤭🤗🍃😁🌷
知らない間に猫背に、なってた時あったので、、わっ怖い！(笑)(≧∇≦)b
気をつけないとです💦😁💦🤭
さて、、
可愛い🤭💞💞アリッサム
元気に咲いています
これは名前がわからないので調べ中ー＼(^o^)／(笑)(≧∇≦)b
あ、あ癒やされます。
うふふ今朝のお花もう、チューリップもオシマイのものも、、
プリムラも、、プリムラ・ジュリアン
かな、
よく似てるので、時々間違えます
お花が咲き終わったら
株分けです。
可愛い~ッ🤭🤗🤗🤗🤗💞💞💞💞
ではまた～(笑)
本日も、、穏やかな一日となります様に💖💖💖💖🌷🌷🌷🍃🍃🍃🌷🌷🌷🌷🌷🌼🌼🌼🌼🌼🌼