サイパン産の超健康フード!サワーサップを食す! | サイパン波平の「あいらんどぶろぐ」

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なかなか、
回復しないサイパンの空模様☁️

台風8号の影響みたいです🌀


その台風が、
関東地方に向かっているという
予報ですが…💧

オリンピックも開催中のなか、
何もないことを祈ります🙏



さて、

今回は、


サワーサップ 
または
サワーソップとの発音表記もあり、

チャモロ語では
Laguana  ラグアニャ
と呼ばれる

サイパンでもレアな、
超健康フルーツ
ご紹介しますパー





こちらがそのサワーサップ☝️

見た目はトゲトゲしていて、
お世辞にもおいしそうには
見えませんが😅
 でもちょっと、ハート型してて可愛い❤️


しかし、
このサワーサップ
栄養価がスゴイんです☝️


⚪ビタミン豊富で
⚪鎮痛や炎症を抑える効果
⚪抗ガン性が高く
⚪体に溜まった老廃物や毒素の排出促進

その他にも、
⚪高血圧の予防やカルシウム豊富で
骨にもいいらしい
など
いいことだらけのようです☝️

ヘルシー美人になりたい方には
おすすめのフルーツですねー❤️




切ったら、こんな感じです☝️

黒く見えるのは種。

緑の表面は、
熟すと手で簡単に剥けますパー



そして、気になるお味の方は?!

正直、独特ですねー☝️
なんとも
ほかのフルーツに例えようがない味😁

強いて言うなら、
青りんご🍏味のヨーグルト?!
ほどよい酸味と甘みが
口の中で融合する感じ💦
伝わりますかねー😅

果肉はクリーミーですが、
繊維質な感触もチラホラ😋

なので、
お通じにも良さそうです😁


食べ方としては、
もちろんそのままスプーン🥄で
すくって食べてもいいし、

果汁が多いので、
ジュースやスムージーにして
飲むのも人気の食べ方です🥰


そして、
この黒い種ですがパー
土に植えて育ててみようと思いますビックリマーク

サワーサップの葉っぱで出した
お茶
も栄養価が高く、
体にいいらしいので
乞うご期待☝️



サイパンロコでも、
なかなか日常的には
食べることができない
このサワーサップ☝️

サイパン旅行で、
もし見かけたら
是非試してみてくださいねビックリマーク
日本ではなかなか
体験できないお味ですよー😁


それではまた、
ステキな日をキラキラ


サイパンLOVE さざ恵ウインク
   Thank you and be safeグー
1日でも早く皆さまにお会いできますように
 

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