本日は自宅で簡単にできるPMKで大人気のオンラインレッスンについてご紹介いたします
ご契約いただいた方限定で、PMKスタッフが講師としてオンラインレッスンの生配信を行っております
オンラインレッスンでは、皆様の様々なお悩みに合わせて二の腕やバストアップ、美尻・美脚、その他にも肩こりの解消や美姿勢、小顔リフトレッスンなどがございます。
ストレッチはもちろん、トレーニング・マッサージ・筋膜リリース・リラクゼーション、この5つをお家で効率よく行えます！お忙しい方にも短時間でできるのでおすすめです！
ブライダルの方や上半身がお悩みの方には、二の腕シェイプレッスン
肩こりやデスクワークが多い方には、肩こり解消全身筋膜レッスン
バストにお悩みの方には、バストアップレッスン
お尻の下垂が気になる方や足痩せしたい方には、美尻・美脚シェイプレッスン
猫背や歪みが気になる方には、美姿勢(腹筋背筋)レッスン
お顔のフェイスラインをスッキリさせたい方には、小顔リフトレッスン
梅田店スタッフのおススメレッスンは、、
二の腕シェイプレッスンです！！
レッスン後は、二の腕はもちろん上半身にも効いている感じがあります
その他おうちで簡単に出来るマッサージ方法やストレッチ等も知ることができます
12月のスケジュールはこちら
おうちで簡単にできるレッスン内容になっておりますので、みなさまお気軽にご参加ください
一緒にお悩み解決に頑張りましょう！！
12月も沢山のご参加をお待ちしております
【12月おうちでPMKオンラインレッスン新IDのお知らせ】
平素よりエステサロンPMKをご利用いただき誠にありがとうございます。
12月1日のオンラインレッスンを正常にご覧いただけない状況が発生しました。
皆様には多大なるご迷惑、ご心配をおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。
原因を調査いたしましたところ、弊社からご案内しておりましたIDの桁数に誤りがあり。
不具合が発生したことが判明いたしました。
12月のIDは【787 569 7115】の10桁になります。
※PWの変更はございません。
※1月以降のIDをお持ちの方は店頭にて新しいIDをご案内いたします。
同様のトラブルの発生を防ぐため再発防止策を実施し、サービスをご提供させていただくよう取り組んで参ります。
お得なキャンペーンのご紹介です
【11月12月限定】Christmas campaign2022
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おはようございます💖#いいおしりの日
— エステサロンPMK & PMK Le Grand【公式】トータルエステティックサロン (@pmkmedical) November 29, 2022
PMKエステティシャンが教えるヒップUP筋トレ✨
◆ヒップリフト
肩・腰・膝が一直線になるように！
20回×3セット
大臀筋へアプローチ🍑
TVを見ながらでもできるので是非行ってみてください🫶🏻#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 新宿☁️#美容@PMKtakatsuki pic.twitter.com/NwJa1n9XZT
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@pmk_highqualitysalon エステサロンPMKでお取り扱いのある補正下着は締め付けて綺麗にするのではなく、身体を温めながら正しい位置に脂肪を誘導していく万能お下着です✨ウエストに落ちてるお胸のお肉はお胸に、太ももに落ちてるお尻のお肉はお尻に、メリハリのある身体作りができちゃう優れものです❤️20歳を過ぎたら補正下着でライン崩れを防止するのがおすすめです😊#ヒップアップ #エステサロンPMK #PMKエステ #PMK大阪高槻店 #お悩み改善 #美尻 #ボディラインを美しく #美姿勢#ゴールデンプロポーション #お尻の重さ#赤ちゃん2人#衝撃の事実#補正下着 ♬ JUICY(サビver.) - Snow Man