雪予報☃

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こんにちは!

今日は雪ですね雪だるま

 

朝起きて外を見たら雪がもう降っていて地面も白かったので

はやく家を出たら意外とはやくサロンに着きました(笑)

 

 

 

こんな寒い日は身体も冷えますね雪の結晶雪の結晶

冷えてしまうと健康面でも美容でも良いことないですので、

身体はしっかりと温めましょう炎

 

手軽にできることからやってみて下さいラブラブ

 

①カイロを腰に貼る。

手に持っている方が多いですが

腰に1枚貼るだけで全身が温まるのでオススメですOK

2枚お持ちの方は下腹部に貼るのも良いですよ!

 

②お風呂

やっぱりお風呂ですねハート

熱いお湯に!ではなく、

40度くらいのお湯に20分以上浸かるのがオススメです!

眠る2時間前までには入っておきましょう!

足湯でもgoodですキラキラ

 

 

 

雪だるま0120-66-4374