乾燥時期に摂りたい食材 | ピュアマインド 木更津店のブログ

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寒いですねー🥶
冷たい風と空気の乾燥が
すごいです💧

冬の大敵😱

👿乾燥肌👿

を防いで美肌にしてくれる成分

✨セラミド✨
を摂取していただきたい❤️


プルプル肌に✨✨✨



そんな夢の食材が身近に
ございますよ😊✨


こんにゃく





こんにゃくは
セラミドが多い食材です✨

お肌のバリア機能を
アップ⤴️させてくれる
スーパー美肌食材ですね!




肌のバリア機能改善効果
が期待できる量は
1日に0.6mg。

生芋こんにゃくなら
100gを摂取したいですね!



上手にセラミドを摂取して、
乾燥に負けないお肌に
してみてはいかがですか?



お読みいただきありがとうございました😊



ピュアマインド木更津東口店
0120-26-4374
9時半~19時
定休日→木曜日


ハートハートご新規様ハートハート
シミまるごと撃退体験120分コース
4,180円