2回目の仲間の会に参加
過食嘔吐について話せるのはブログとリアルだとこの場所ぐらいだな
まあ、お酒の方で慣れているから
しばらく通う必要が有る事も分かっているし
自分自身回復の過程を知っているのは良かったと思っている。
が、昨日何故か過食欲求が沸々と出てきた。
理由が分からない
生理だから？それも有るだろうけど、疲れているから？
自分の予定通りに仕事が進まないから？
疲労だと思う。
今日は休みで、午前中は子供達を送って
子供の朝食の残りと、ヨーグルトとかカッテージチーズとか
を食べ（許せる範囲で）薬を飲み・・・爆睡
何というか手に力が入らない
めんどくさいので、ちゃんとした食事もしたくない
ああ昼には子供が帰ってくる
もう少し寝ていたいな
