Plusui(プラスイ)〜伊藤紀美子のビューティフル・エイジング〜

Plusui(プラスイ)〜伊藤紀美子のビューティフル・エイジング〜

プラスイが考えるビューティフルエイジングとは何事も前向きに、しかもみずみずしくしなやかに歳を重ねる事。プラスイ開発者の伊藤紀美子が美容、食、毎日を輝かせる心身健やかな情報,折に触れて感じたこと、日々の体験等を自由に記してます。 

みずみずしく活きる、肌も。心も。プラスイ

昨日今日と五月晴れの爽やかなお天気です。10連休は初めの2日間は北海道へ行って来ました。その後は家で大掃除に断舎利です。日頃気になりながらなかなかかたずけられなかった事を一気に集中してやってしまいました。とてもすっきりした達成感を感じてます。新鮮な気持ちで新しい時代、”令和”を迎えることが出きました。

 

という事で大掃除が私のリフレッシュになったんです。長いお休みも終わり昨日から通常通り仕事が始まり何時ものペースに戻ってます。

 

お知らせがあります。今月からこのアメーバ―ブログをワードプレスブログに移行いたします。引き続きどうぞよろしくお願いいたします!!

明日から10連休。日本では今までなかった長期休日です。皆様どのように過ごされるのでしょうか?

 

日本人はあまり長期休暇に慣れていないせいか、果たしてどのように過ごせばよいかとまどう人もいるようです。

10連休をどのように過ごしたいかというアンケートを見てみると”自宅でのんびりすごす”というのが7割です。海外旅行、国内旅行もいいですが、あえて混雑を覚悟でゆくのも大変ですよね。

 

私は最初の2日、一泊での北海道、その後は特別予定を入れてません。何も予定がなく、気ままに過ごせるって最高。今からわくわくしてますよ。

 

 

 

 

 

表立っては何の予定もないのですが、実は密かに決めていることがあります。それは平成の断捨離です。簡単に言えば家の大掃除。気持ち良く”令和”という新しい時代を迎えるためにも・・・・

 

心も頭も充分にリセットして新鮮な気分で又頑張りたいと思ってます。

 

皆様も、どうぞ楽しく有意義な10連休をお過ごしください!

毎日あわただしく過ごす中で、ブログへの投稿がすっかりご無沙汰になってしまいました。気が付けば今年ももうすぐゴールデンウイーク。でも今年のゴールデンウイークは、天皇陛下の退位と新天皇即位があり、いつもとは全く違う特別なGW. 史上初の10連休と言う長期休暇です。

 

さて、この10連休をどう過ごしたものかといろいろ考えてます。それにやはり新しい時代を迎えるワクワク感もありますね。

 

ところで、新元号の「令和」、とても美しい響きですね。発表された字を見て一目で気に入ってしましました。

 

 

 

 

「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ。梅の花のように、日本人が明日への希望を咲かせる国でありますように」

 

従来の中国の古典からではなく、「万葉集」から出典されたこの「令和」。日本人としての誇りと希望を抱くことが出来る二文字です。

 

 昭和、平成、という時代を経て新天皇の基、「令和」はどんな時代になるのでしょう?平和で穏やかな、そして若者たちが「夢」と「希望」を持てる明るい時代となりますように!!

 

 

あるパーティーでフラワーアーティストの丹羽惠子さんが活けられたお花がとても素敵でした。”このフラワーアレンジはオードリーヘップバーンの人生をイメージしてつくったのよ”と言われた言葉が印象的でした。

 

 

 

オードリー・ヘップバーンの人生ってどんな人生?

 

オードリー・ヘップバーンの素敵な生き方は多くの女性を魅了します。そして人生の本質を言葉にした数々の名言も心に残ります。
 
”どんな日であれ、その日をとことん楽しむ事。ありのままの一日、ありなままの人々・・・・・・・・”
 
”私にとって最高の勝利はありのままで生きられるようになったこと・・・・・・自分や他人の欠点を受け入れられるようになったことです”
 
オードりー・ヘップバーンの人生の楽しみ方、とても参考になりますね。ところで彼女がいつまでも輝きながら歳をとる事を愉しんだ秘訣は?
 
水を沢山飲む事。彼女の頭は沢山の水を飲む事と、沢山の野菜を食べる事ばかり。野菜の鮮度にもこだわっていたようで地元で獲れた新鮮な野菜ばかりを食べていたようです。
 
食事の80%はフルーツと野菜。ベジタリアンではありませんがお肉は少量しか食べなかったようです。
 
好奇心を大切に些細な事を愉しむ。小さな事で喜ぶ感覚を忘れないでいる事。
 
参考になりませんか? オードリーのように楽しみながら歳を重ねられたらこれほど幸せなことはありませんね。
 

久しぶりのブログ投稿です。怒涛のような毎日を過ごすうちに今年ももう2月も半ばとなりました。節分を過ぎると立春といいますが、この寒さではまだまだ春は遠そうです。でも春を待ち望むこの時期が私は何となく好きなんです。

 

先週は東京でした。ある会の新年会に夜は出席、翌日は商談、ランチ会…と言ったスケジュールでした。2月に入っても新年会なんですよ。今年に入って何度目でしょう?

 

場所は代官山のポールボキューズ。フランス・リヨン郊外で50年以上も三ツ星に輝き続けるレストラン・ポールボキューズ。2007年にはレストラン、ひらまつとの提携で代官山に日本初の「ポール・ボキューズ」が誕生しました。日本のポールボキューズの総本山ともいえるお店。

 

アール・ヌーヴォーの店内にあるアンティークの調度品がぬくもりを醸し出します。

 

 

 

 

素敵な空間に集まったのは30人程。北海道から名古屋から京都から・・・お顔見知りの方もいれば初めての方も・・・・

 

 

 

 

 

この会はまだ発足1年なのに会員数はもう100名にもなってます。異業種交流が目的という訳でもないし、不思議な会です。 音楽を愉しんだり、アートを愉しんだり・・・・・

 

新しい出会いも又楽しい。不思議に以前から知り合いのように意気投合出来る人もいるんです。男女の別なく、年齢も関係なく交流の輪が広がるのは新たな発見もあって世界が広がる感じがします。

 

今年一年、いろいろな事が起こりそう。いつも前向きの気持ちでいると不思議とイメージ通りに物事が進むのです。本当に不思議なんですよ・・・