今週のハードな勤務を乗り切るため、夕方からエステに行ってきました～！
久しぶりにアロマオイルを使ってボディ＆フェイスのリラクゼーション。。。
途中、バンテージで発汗を促すのですが、エステティシャンもびっくりの汗の量・・・( ﾟ ▽ ﾟ ;)
「これだけむくんでたワケです」と彼女。
本当ですか～～？？？(＝◇＝;)
いずれにしても、すっきりと身体が軽くなったような気がします。
ここんとこ、「疲れ気味です感」が前面に出ていた顔色も、なんとなくいい感じに:*:・(￣∀￣)・:*:ﾌﾌﾌ
仕事が忙しくなると、職場でもストレスをうまく解消できない人がでてきます。よく言われるように、いわゆる「まじめな人」などに多いような・・・。
こういう時期は、少なくとも自衛することがひとつの仕事かなぁと思います。
・・・というのを口実に、エステに通う私。。。スポーツクラブに行けばより良いような気はしているのですがね(^▽^;)