僕が陰キャだった頃の黒歴史 | 伊藤元二オフィシャルブログ「メンタルコーチ&ビジネスコーチもっちーのブログ」

僕が陰キャだった頃の黒歴史

こんにちは、伊藤元二です(^^)

 

 

以前のこちらの記事で

僕が陰キャ( 陰気なキャラ)出身で

友達をつくることが苦手だった、、

と書いたところ・・


「信じられない!」


と信じてもらえませんでした。。(^o^;




僕の黒歴史といったらそうなのかもしれませんが、

そんな過去がある自分も「自分らしさ」なので、

あるがままを受け容れるようにしています。




そんな僕の黒歴史がどんなだったかというと、

まぁ、とにかく、、

おどおど、ビクビクのネガティブ系で、


いわゆるコミュ障だったのですよ。。(^^;)




当時は意識できていなかったのだけど、

「もっと話し上手にならなくては、、」

「もっと明るく振る舞わなくては、、」

「もっと好かれるようにならなくては、、」

って、

自分にダメ出しばかりするような

劣等感の塊だったんですよね。




でっ、

なんで自分のことを劣等だと

自分で決めつけていたのかというと、

その心の根っこには

「嫌われたくない!!」

という恐怖があったのですよ。




だから、

自分がどのように見られているのか

どのように思われているのか、

どうすれば嫌われなくてすむのか

ばかり考えて、

少しでも嫌われているような反応をされると


めちゃ傷つくわけです。。(^_^;)




だから、

傷つきたくないから

さらに自分にダメ出しして

嫌われないように頑張るのですが、、


そんな繰り返しでは

人間関係が疲れてしまうので、

どんどん人付き合いが苦手になってしまうんですよね。。




その後に

そんな陰キャの自分にOKを出すことで

人間関係が変わって

人付き合いがめちゃ楽になって、

人生までも変わったのですが、


その方法は意外にも

とってもシンプルでした(^-^)♪



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今日収穫したバジル☆

 

 

 

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