『「嫉妬の心とどのように付き合ったら良いのか？」【インタビュー動画】』

こんにちは、伊藤元二です(^^)

もしも、あなたが他人に対して、

嫉妬して苦しいのなら、、

それって、、

めちゃエネルギーの無駄だと思うんですよね。。

でも、

嫉妬してしまう気持ちは

僕もよく分かるのですよ。

なぜなら、

僕も嫉妬ちゃうから、、(^o^;)

人って、

身近な人や

自分と似ている人、

自分と同じ分野の人と

つい比べてしまうものなんですよね。

身近な人の場合は、

兄弟姉妹と比べてしまうケースが多いです。

僕には兄がいるのですが、

その兄は子供の頃からアグレッシブな性格で

スポーツもできて、

ケンカも強くて、

友達も多くて、

僕と正反対のキャラだったのですよ。。^^;

僕は子供の頃いじめられっ子だったのですが、

そのいじめっ子が、

「お前、○○（兄）の弟だったのか・・・！？」

って分かると、

恐る恐る引き下がるってこともありました（笑）

でも、一方では、

周りの人は、

「お兄さんはこうなのに、お前は・・・」

みたいに比べられることがあるのですよ。

それがね、、

あたかも自分が否定されているような感覚になって、

自分がダメ人間だと言われているような感覚に

感じてしまうんですよね。。

このような比較対象になった時に

自分がダメだと感じる時に

嫉妬を感じてしまったりするのですよ。

そして、

大人になっても身近な人や似ている人と

自分を比べてしまったりします。

例えば、

同じ会社の同期とか

同業者とか、

ご近所さんとか、

身近な人や似ている人と

自分と比べて、

自分にダメ出ししてしまったりするのですよ。

でも、ですね・・・

嫉妬するってことは、

実は自分の中に同じような要素があって、

自分も同じようにできると思っているからなんですよね。

例えば、

全然身近じゃないアメリカ大統領と比べて、

嫉妬するってことはほぼないですよね。

例えば

野球選手が全然業種違いのカウンセラーと比べて

嫉妬するってことはないと思うのですよ。

なぜなら、

同じような要素がないから。

つ　ま　り、

嫉妬しているということは

嫉妬している人の中に

同じような要素があるってことなんですよね。

でっ、

自分もできる可能性があると思っているからこそ、

嫉妬してしまっているわけです。

そして、

自分の中の可能性を抑え込んでいると、

エネルギーが嫉妬になって

相手に感情をぶつけてしまったりするのですよ。。（＾＾;）

そんな嫉妬の心とどのように付き合ったら良いのか？

本当の心の平和と幸せはどのように手に入れたら良いのか？